Fin de phase 1 et je me sens super en forme 🙂 je sens les progrès aussi bien au niveau mental que physique. Les plats sont super bons et on a vraiment pas l’impression de ce priver. J’ai respecter le programme a la lettre et quand je vois le résultat de fin de cette phase 1 cela me motive à crusher les phases 2 et 3 🙂