Et bien voilà mes 90 jours sont atteints, la transformation a eu lieu, je suis moins essoufflé, j’ai plus de punch, les recettes sont simples et devenues routine pour moi. Au début je l’ai fait sans trop y croire et plus j’avançais dans le « game », plus c’était prenant et ludique.
Tout se passe dans la tête, c’est vraiment le mental qui te fait avancer, tu te fixes un point et tu ne le lâches pas.
Maintenant je vais continuer sur cette lancée, et mon prochain point sera sangle abdominale apparente.
Biensur dans cette aventure j’étais accompagné de laeti tia (alias Miss Crotinus)… pour qui j’ai bien boosté.
Maintenant on fait le programme à 2!
FitFightForever!
