Ce programme m’a appris tellement de chose, comme réapprendre à bien manger, je ne cuisine plus sans ces recettes ou les recettes des livres Thibault Geoffray !
Les séances étaient dure au début mais avec les temps, on s’étonne de notre progression.
Ma santé va clairement mieux et je monte des escaliers sans être essoufflé… Quel bonheur !
C’est le meilleur programme que j’ai pu faire ! Un énorme merci !
