Le 90Day Life Challenge a changé ma vie, littéralement. J’ai appris à manger mieux et à apprécier les séances de sport ! J’ai commencé le programme car je ne supportais plus mon image dans le miroir…. Ce que je vois aujourd’hui me plaît, même s’il reste encore du travail. Mais je suis motivée plus que jamais à continuer ce nouveau mode de vie.
J’ai accompli le programme avec beaucoup de motivation. Il y a eu peu d’écart et de cheat meal. L’alimentation « d’avant » ne me manque pas.
MERCI Thibault d’avoir changé ma vie ! J’ai à nouveau confiance en moi et intégré l’idée que si on veut, on peut!
Katia
