Satisfaite d’avoir tenue les 3 mois qui finalement sont passées à une sacré vitesse ! Ce programme, au delà d’avoir changé mon corps, a changé ma vie et principalement ma vision de la nutrition. Donc un grand merci Mr Geoffray pour ce programme complet et instructif. Grâce à lui, j’ai perdu 3 tailles de pantalon (42 au 36) mais avec le recul j’y ai gagné mentalement car je suis en paix avec mon corps.
C’est le début d’un nouvel objectif pour moi. Encore merci !!
