Que dire mis à part wouahhh… je n’ai pas fait ce poids depuis mon adolescence, je ne pensais pas perdre plus de 2-3 kg. J’apprécie mon reflet dans le miroir et ça c’est génial ! Les routines font parties intégrantes de ma vie de maman solo.
La première semaine du 90dayLC a été un peu difficile niveau organisation mais la volonté est la clé de la réussite. Mes garçons sont parfois le coach ou font la routine avec moi, c’est magnifique ces moments de partage.
C’est parti pour le MFC5 après la semaine starter qui m’a servi de routine pour prolonger ma dernière phase d’une semaine après ces 2 semaines de fêtes ! Fit Fight Forever
