Quel plaisir de vous avoir découvert tous les deux. Cette expérience que je partage à fond m’a redonné confiance, l’envie de me dépasser et surtout de continuer ce mode de vie. Merci me semble pas grand chose par rapport à tout ce que vous m’avez apporté. Ça n’a pas été toujours facile mais quand on se fixe des objectifs on se doit d’y aller à fond (trop de fierté).
Les recettes étaient très faciles à réaliser, délicieuses.. Je choisissais chaque mois un ptit dej, un repas et dîner sans changement cela ne me dérange pas de manger presque tjrs pareil. Pour le sport j’ai suivis le MFC Summer Shredding et enchaîné avec le summer bikini de 4 semaines que J’ai adoré!
À très vite pour la suite des défis et transpirance à venir ! FFF ❤️
